Składniki:
Duży dzban wody niegazowanej lub gazowanej
Duża wiązka ekologicznej świeżej mięty
Duża wiązka organicznego świeżego rozmarynu
3-4 limonki
Zwykły miód
 
Namocz miętę i rozmaryn w dużym dzbanku z wodą przez 24 godziny.
Niegazowane czy musujące - cokolwiek wolisz
Po 24 godzinach usuń rozmaryn i miętę
Wyciśnij sok z limonek i dodaj do dzbanka
Miód rozpuścić w kilku łyżkach wody, a następnie dodać do mieszanki

Dobrze wymieszaj i podawaj z ćwiartkami limonki i gałązkami świeżej mięty...


Twoje zdrowie!



Leave a comment

Comments will be approved before showing up.


Also in Blog o urodzie

What Is Congested Skin, How to Support a Smoother Appearance
What Is Congested Skin, How to Support a Smoother Appearance

Instead of chasing overnight perfection, approaching skincare as a mindful ritual can help create a more consistent and supportive experience for your skin over time. Gentle exfoliation, balanced moisture, and intentional care all work together to support smoother-looking, more radiant skin naturally.

The Art of Gua Sha: A Meridian Massage for Body & Soul
The Art of Gua Sha: A Meridian Massage for Body & Soul

Gua Sha is more than a beauty treatment — it is a moment of mindfulness. Taking just a few minutes each day to slow down, breathe, and connect with your body can bring profound benefits to both skin health and overall wellness.

Healthy Gums, Healthy Heart: Why Oral Care Is Whole-Body Care
Healthy Gums, Healthy Heart: Why Oral Care Is Whole-Body Care

Healthy gums don’t just create a beautiful smile—they help protect your entire body. By supporting the oral microbiome and reducing inflammation at its source, you’re taking an important step toward whole-body wellness and heart health.